Test Twist and Shape : accessoire de sport et musculation tout en un

Certains pour faire du sport vont dans des salles de gym tandis que d’autres préfèrent investir dans l’acquisition d’équipements de musculation, afin d’effectuer leurs activités sportives chez eux. Pour ceux qui ont peu de temps, cette deuxième façon de faire de loin la meilleure pour travailler les muscles fréquemment ou brûler l’excès de graisse. C’est pourquoi dans cet article, je vous parlerai d’un équipement de musculation qui à lui seul joue le rôle de plusieurs appareils de sport. Il s’agit du Twist and Shape.

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Twist and Shape : Un appareil tout-en-un

Appareil de musculation qui vous permet de remodeler votre corps, Twist and Shape est innovant tout en conservant un côté amusant. Il vous aide à avoir un fessier ferme, des abdominaux bien visibles et plus encore. C’est un équipement léger et utilisable à la maison, qui vous permet aussi de mincir vite. En ce qui concerne les dimensions, l’accessoire fait 68 cm de largeur, 72 cm de longueur, une hauteur maximale de 120 cm et une hauteur minimale est de 106 cm. Il faut souligner qu’il ne supporte pas une charge supérieure à 150 kg.

Grâce à son système de rotation à 240°, Twist and Shape sollicite tous les muscles à savoir : ceux des épaules, des bras, des abdominaux et des cuisses. Ceci, afin de raffermir votre corps et de rendre plus fine votre silhouette. De plus, l’équipement possède un compteur intégré. Ce dernier vous affiche le nombre de mouvements que vous avez faits, le temps écoulé ainsi que le nombre de calories brûlées. Il faut noter qu’à son achat, un manuel d’utilisation vous est remis avec l’appareil de musculation, ce qui facilite son montage.
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Un appareil facile à utiliser

L’utilisation de l’équipement de sport Twist and Shape est simple. En effet, l’appareil dispose de 5 niveaux de réglages de hauteur du guidon et pour intensifier l’exercice, 3 niveaux de difficulté existent. Pour le premier niveau, vous montez sur la plateforme, ensuite vous attrapez les poignés situés aux extrémités du guidon puis vous faites une rotation vers la gauche puis vers la droite. Et pour finir, vous faites tourner le haut et le bas de votre corps dans des sens opposés.

Le second niveau consiste à s’accroupir et à procéder aux mouvements de rotations. Pour ce qui est du troisième niveau, il consiste à maintenir vos orteils sur chaque plateau (rotatif à 360°), dont est équipé Twist and Shape puis, à soulever les talons avant de commencer les rotations. Pour ce qui est de son entretien, nettoyez l’accessoire avec un chiffon sec après chaque utilisation. Aussi, ne l’exposez pas directement aux rayons de soleil ou à un environnement humide. Notez que l’utilisation de produits nettoyants abrasifs ou corrosifs à l’instar de l’essence n’est pas conseillée pour le nettoyage de l’équipement.

Twist and Shape : avantages et avis des utilisateurs

Comme avantages, Twist and Shape est léger, stable et facile à monter. L’appareil de musculation améliore également la capacité cardiaque et pulmonaire de votre corps. Il permet ainsi de mincir et de remodeler la silhouette de son utilisateur. En outre, il dispose d’un ordinateur de bord et d’un guidon réglable en hauteur. C’est en quelques mots un outil de musculation pratique, léger et utilisable à la maison.

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Pour ce qui est des avis, il faut dire que l’équipement a su satisfaire la majorité des utilisateurs. Les avis sur le net sont pour la plupart positifs. Beaucoup de commentaires parlent d’un appareil léger, facile à utiliser et pratique. Mais on note tout de même quelques avis parlant du Twist and Shape comme d’un outil fragile. N’hésitez pas vous à partager avec nous votre expérience.

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